Talleres de Nutrición Natural
Aprende a alimentarte con conciencia y bienestar
Descubre cómo una alimentación equilibrada y en armonía con los ritmos naturales puede transformar tu salud
¿Quieres aprender sobre alimentación equilibrada y natural?
¿Te gustaría implementar cambios en tu nutrición o en la de tu familia?
¿Crees que divulgar sobre hábitos saludables y alimentos que nutren auténticamente es importante para las personas de tu entorno?
Porque alimentarse de forma saludable
y equilibrada puede ser fácil,
ofrezco talleres y charlas de divulgación sobre nutrición natural y equilibrio nutricional, diseñados para familias, colegios, centros de salud, espacios de bienestar y cualquier grupo interesado en mejorar su alimentación de forma sencilla, efectiva y alineada con nuestra biología.
El objetivo de estas sesiones es que aprendas a:
- Alimentarte de forma equilibrada.
- Entender el impacto de los alimentos en tu bienestar físico y emocional.
- Respetar los ritmos circadianos y su influencia en la digestión y la energía.
- Identificar opciones saludables sin complicaciones.
- Implementar cambios accesibles y sostenibles en tu día a día, alineados con la naturaleza.
Lo vamos a hacer así:
De forma PRÁCTICA y aplicable a tu día a día
De manera accesible y ADAPTADA al nivel y edad del grupo
Basado en la EVIDENCIA científica
¿Quieres organizar un taller en tu empresa, grupo de amigas, centro o asociación?
Contáctame y diseñaremos juntas la mejor experiencia para vosotras.
¿Cómo funciona?
- Los talleres y charlas son impartidos para un mínimo de 10 personas y se realizan a demanda para grupos de asociaciones, de empresas, o de amigos. Tanto para adultos como para niños y niñas desde 6 años.
- Son de entre 1 y 2 horas de duración, depende de las características y necesidades del grupo, y el precio varía en función del material que vayamos a necesitar.
La alimentación es la base de la salud
Aprende a nutrirte de forma equilibrada y mejora tu bienestar
¿Todavía tienes dudas? Estas son las más frecuentes:
¿Cuánto duran los talleres?
Los talleres tienen una duración mínima de una hora y en función de las características del grupo y de los contenidos a tratar se puede alargar hasta dos.
¿Cuánto cuestan los talleres?
El precio oscila entre los 150 y los 200 euros (sin IVA) en función del tiempo y material.
No incluye el desplazamiento (0,25 €/km).
¿Son presenciales o virtuales?
Pueden ser presenciales y también virtuales. En cualquier caso el precio es el mismo siempre que el desplazamiento sea dentro de la provincia de Barcelona y se pueda aparcar con facilidad.
¿Con cuanto tiempo de antelación tengo que reservar o contratar el taller?
Pido mínimo quince días de antelación.
¿Se puede cancelar el servicio una vez contratado?
Si una vez realizado el pago previo del servicio decides no llevarlo a cabo y me lo comunicas con una semana de antelación voy a devolverte el 50% del importe. Si es la fecha lo que no te va bien podemos buscar una nueva fecha siempre con un preaviso de 48 horas.
¿Dónde se realizan los talleres?
Si tienes un espacio adecuado para llevarlos a la práctica puedo desplazarme allí donde acordemos.