Te ayudo a equilibrar tu alimentación poniendo el foco en nutrir tu cuerpo con lo que realmente necesitas
¿Te sientes fatigada y sin energía a pesar de seguir diferentes enfoques de alimentación supuestamente saludables?
¿La inflamación constante está afectando tu bienestar y deseas encontrar alivio a través de alimentos naturales que sean adecuados para ti?
¿Te gustaría integrar hábitos de alimentación duraderos que realmente transformen tu salud?
pasa por volver a la tierra y a los alimentos que provee la naturaleza, pasa por deshacer ese camino que comenzamos a andar cuando la industria quiso hacer de nuestro sustento un negocio y transformó lo natural en artificial.
Tu cuerpo solamente desea que le des los alimentos que recuerda y reconoce,
los que te conectan con la tierra en la que vives y a las estaciones que transitas.
Mi acompañamiento consiste en ayudarte
a andar este camino
yendo a los cimientos de tu autocuidado para que tu alimentación te sume salud, desinflamación y vitalidad.
Alimento y Raíz.
Alimento y Raíz
Programa individual y personalizado.
Para ayudarte a comprender lo que necesita tu cuerpo y nutrirlo de manera profunda para que recuperes toda tu energía y capacidad de sanación.
Una sesión mensual conmigo y el impulso del grupo para mejorar tus hábitos y alimentación.
Aprende, comparte y cuenta con el apoyo de un grupo de mujeres cómo tú mientras mejoras tu alimentación y tu salud.
Talleres y charlas de divulgación sobre nutrición natural y equilibrio nutricional.
Diseñados para familias, colegios, centros de salud, espacios de bienestar y cualquier grupo interesado en mejorar su alimentación de forma sencilla, efectiva y alineada con nuestra biología.
Soy Mirabai Gayà, Dietista Integrativa y Educadora Holística y estoy aquí para que sientas bienestar en tu propio cuerpo a través de una nutrición auténtica, natural y equilibrada.
Quiero ayudarte en tu camino de recuperación de la salud volviendo a la esencia de una alimentación que nutre profundamente tu cuerpo.
Mi objetivo es que te alimentes de una forma EQUILIBRADA y LIMPIA para que le des a tu organismo la oportunidad de desplegar todo su potencial de sanación y te sientas enérgica cada día.
Para mí la nutrición es AUTOCUIDADO, ABUNDANCIA Y FLEXIBILIDAD, ya no es momento para modas, restricciones y actos heroicos que estresan tu metabolismo.
Es necesario volver a la alimentación de toda la vida, la que integra la sabiduría de la naturaleza y reconocerían nuestras bisabuelas.
Descubre cómo empezar a nutrir tu cuerpo de forma natural, con claridad y enfoque, sintiendo como cada paso te acerca más a tu esencia.
¡Descarga gratis el ebook y da el primer paso hacia una alimentación más saludable!
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Con la descarga pasarás a formar parte de mi base de datos y compartiré contigo de forma periódica recursos, reflexiones y recetas para que descubras una nutrición que de verdad te aporta bienestar y conexión al Planeta.
Alimento y Raíz.